国际中文教育学科第五方向团队于2025年10月17日在明德楼qy球友会体育官网会议室举办了第五次学术沙龙。张志新老师做了题为《基于<千金翼方>服饰养生智慧与现代应用》的专题报告。

《千金翼方》卷二十七《道林养性第二》说:“言人当朝朝服食玉泉、琢齿,使人丁壮有颜色,去三虫而坚齿。玉泉者,口中唾也。朝旦未起,早嗽津令满口乃吞之;琢齿二七遍。如此者乃名曰练精……”通过解释叩齿吞津、浴面、鸣天鼓、运目等中医养生方法介绍,刺激面部经络和穴位,疏通经络、调节脏腑,生发阳气。将物理运动、意念引导和穴位刺激相结合,体现了中医“动静结合”、“形神共养”的智慧,将其养生文化和技法渗透到功能性服饰品中,可开发智能面部按摩仪、热感耳环、养生吊坠等配饰品设计。
《千金翼方》卷二十七《道林养性第二》说:“修心既平,又需慎言语。凡言语读诵,常想声在气海中脐下也”。本段提示,在说话或诵读时,你的意识要专注于脐下三寸的“气海穴”(丹田)区域。因此需要通过气海来发声。在服饰品设计与应用上,可进行守护腰腹、温养元气的功能性腰腹带设计,用服饰 “护住”气海,有助于元气的固摄和生发。
最后,通过《千金翼方》的有节制、有节奏、有礼仪的饮食行为介绍,将中医“治未病”和“整体观”的思想融入,学习养护脾胃之气,保全周身之气,达到百病不生的健康状态。通过“五谷为养,五畜为益,五菜为充,五果为助”的中国传统膳食核心指导思想,与服装的材质、色彩、美学结合进行设计,将中式美学及中医养生文化融入,实现 “穿衣即是养生”设计理念。
团队成员就传统养生理念与现代服饰结合转化途径展开设想和构思。将中医养生智慧,整合为一个 “衣、食、住、行、养”全覆盖的生活方式,构建一个完整的健康生态系统,让消费者在日常穿着中,无感、自然地实践其养生之道,健康生活。


